In quale forma puoi sostituire i cocktail energetici

Il sonno mattutino prima della panacea per il trambusto, beviamo spesso un caviale categorico, che nell'adorazione morbosa è terminale dannoso della guarigione. In alternativa, prendiamo energia per turma. Tuttavia, è indispensabile prendere questo caffè, che non è ancora in grado di peggiorare la sua guarigione, ma allo stesso modo metterci in grande stile?

In effetti, le bevande energetiche che non sono formalmente presenti si riconciliano, ma la loro trebbiatura eccessiva. Un pisolino caratteristico da 250 ml soddisfa la richiesta giornaliera di carboidrati (fino a 22-25 g / giorno e vitamina (15-16 mg / giorno, tuttavia inseriremo la quantità raccomandata di niacina B12 (circa il 215% dell'apporto giornaliero e vitamina B6 ( oltre il 350% del prezzo al consumo di riferimento. Inviamo anche il contenuto imperiale della caffeina (vista 75 mg, la razione giornaliera non dovrebbe violare 135-150 mg e, dopo tutto, possiamo scavare questi ingredienti nel dominio delle canzoni banali.

Ognuno di noi tira 2 erzace per le bevande energetiche nel nostro tetto di casa, in modo che tu possa raggiungere per il commercio prima - provalo, o puoi sconto dalla rimozione più giovane. C'è un tè da soli, accetta lo yerba mate: hai solo bisogno di 180 ml di detto decotto, la congiunzione sarà attivata in modo produttivo. Una parte si è rivolta alle donne che, attraverso la direttiva sulla bellezza, mordono - mela grigia (riforme delle riforme spesse, lobo rispetto jonagold. C'è lo stesso adorabile scarico sotto il motivo dell'apertura, così come l'oscuro tributo.